請(qǐng)教專家請(qǐng)教醫(yī)生懷孕15周懷孕十五周胎兒圖,懷孕15周吃什么、注意什么呢？
懷孕15周懷孕十五周胎兒圖，懷孕15周吃什么、注意什么
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟騰騰 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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患者好，懷孕15周，宜適量攝取脂類營(yíng)養(yǎng)素，特別是必需脂肪酸、磷脂，交替吃一些核桃、松子、葵花籽、杏仁、榛子、花生等，這些都是健腦益智的食物，還應(yīng)增加植物油的攝取，如豆油、花生油、玉米油等。應(yīng)注意不要濫用滋補(bǔ)藥品，不要長(zhǎng)期食用高脂肪食物。希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2019-03-26 20:54
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕15周屬于孕中期，此時(shí)胎兒生長(zhǎng)比較快，建議平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些含鈣、蛋白質(zhì)、纖維素高的食物；同時(shí)注意自身的體重問(wèn)題，不要飲食過(guò)多而導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)過(guò)快，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。孕15周還要注意便秘問(wèn)題，此時(shí)胃酸分泌量減少，腸胃蠕動(dòng)比較慢，建議平時(shí)多吃些高纖維的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)以減輕便秘癥狀
2019-03-21 17:58
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