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為何晚上體重常比早上重

為何晚上體重常比早上重

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳熙 副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

    三級甲等

    綜合科

    晚上體重常比早上重,主要與水分潴留、未消化食物、衣物重量、生理活動及激素變化等因素有關(guān)。一般為正?,F(xiàn)象,但體重變化過大或伴有其他不適時需警惕。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.水分潴留:白天攝入的水分未及時排出,導致體內(nèi)水分積聚。
    2.未消化食物:晚餐攝入的食物在夜間未完全消化和代謝。
    3.衣物重量:晚上稱重可能穿著的衣物比早上多。
    4.生理活動:白天的活動會消耗能量和水分,晚上相對靜止。
    5.激素變化:某些激素在夜間分泌水平不同,影響體重。
    總體來說,晚上體重稍高于早上通常無需擔憂,但如果體重波動異常明顯或伴有身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

    2019-03-23 15:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    一般情況下,晚上的體重會比早上體重要重2-3斤左右,這是正常的。因為早上的體內(nèi)的滯留的水分,存食比較少有關(guān)系。晚上因為一天的進食量、進水量蓄積,所以晚上的體重是比早上要重,這是正常的。而且與早上測量體重,更接近的真實體重量。因為體重受很多因素影響,比如滯留的水分,還有吃下去的食物量,體重都是會受到這些影響。晚上的體重,因為受一天進食量、水分的影響,體重比早上的要重2-3斤左右,屬于正常的范圍

    2019-03-21 18:04
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