請教醫(yī)生孕婦吃南瓜子好嗎？
聽說女性在懷孕期間，如果能夠多吃一些堅果類食物對胎兒發(fā)育會有很多的好處，我懷孕之后，我就購買一些南瓜子，想要在平時的時候適當?shù)某?，孕婦吃南瓜子好嗎？
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回答1
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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你好，孕婦可以適量的吃一些南瓜子，南瓜子屬于堅果類，它里邊還有一些維生素及微量元素，如鈣磷鐵等，能及時的補充所需的營養(yǎng)，還有一些膳食纖維，能增加胃腸道的蠕動，預防便秘。懷孕之后一定要加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，不要偏食，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當?shù)倪\動，促進胃腸道的蠕動來增加食欲。
2019-03-23 09:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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患者好，孕婦是可以吃南瓜子的，孕婦吃南瓜子的好處是比較多的，孕婦吃南瓜子能夠增強身體抵抗力，這樣可以預防各種疾病的出現(xiàn)，并且孕婦吃南瓜子還有助于治療手足浮腫，孕婦在懷孕期間，容易心神不寧繼而發(fā)生失眠的情況，這個時候適當?shù)某砸唬?/p> 2019-03-21 18:10
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什么是胎兒先天性畸形? 胎兒先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一種，指胎兒在宮內(nèi)發(fā)生的結(jié)構(gòu)異常。據(jù)我國衛(wèi)生部出生缺陷檢測機構(gòu)進行的調(diào)查資料，全國出生缺陷總發(fā)病率13.07%，男性13.1%，女性12.5%，其缺陷發(fā)生順序為無腦兒、腦積水、開放性脊柱裂、腦脊膜膨出、腭裂、先大性心臟病、唐氏綜合征、腹裂、腦膨出。在圍生兒死亡中胎兒先天畸形占第一位。 查看全文»
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