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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核發(fā)生不同程度的退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，治療時(shí)需根據(jù)病情選擇合適的方案，并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.保守治療：適用于癥狀較輕的患者。包括臥床休息、腰椎牽引、推拿按摩、針灸理療等。藥物方面，可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等消炎鎮(zhèn)痛藥，以及大活絡(luò)丸等活血化瘀藥，均需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，有助于緩解疼痛和肌肉緊張。
3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)和核心肌群訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
4.中醫(yī)治療：中藥外敷、中藥熏蒸等中醫(yī)療法也有一定效果。
5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療效果不佳，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)考慮。如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。
總之，腰椎間盤突出的治療需綜合考慮病情和患者個(gè)體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中注意休息和康復(fù)鍛煉。

你好，腰間盤突出是屬于骨外科常見的、多發(fā)病，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治。需要做體格檢查和腰椎CT檢查看一下確診。建議你平時(shí)臥硬板床，做適度推拿按摩和骨盆持續(xù)牽引，硬膜外注射皮質(zhì)激素，口服活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊治療。