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長(zhǎng)期大量飲用蘇打水對(duì)身體有何影響

長(zhǎng)期大量飲用蘇打水對(duì)身體有何影響

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    門診部

    長(zhǎng)期大量飲用蘇打水可能對(duì)身體產(chǎn)生多種不良影響,包括消化系統(tǒng)問(wèn)題、酸堿平衡失調(diào)、血糖波動(dòng)等,甚至可能增加某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.影響消化系統(tǒng):蘇打水呈堿性,過(guò)量飲用會(huì)中和胃酸,導(dǎo)致消化不良、食欲不振等癥狀。
    2.破壞酸堿平衡:擾亂胃內(nèi)正常的pH值,影響消化功能和營(yíng)養(yǎng)吸收。
    3.血糖波動(dòng):部分蘇打水含較多糖分,易引起血糖升高,尤其對(duì)糖尿病患者不利。
    4.增加腎臟負(fù)擔(dān):長(zhǎng)期大量飲用可能加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
    5.影響鈣質(zhì)吸收:影響身體對(duì)鈣的吸收,不利于骨骼健康。
    總之,蘇打水偶爾適量飲用無(wú)妨,但長(zhǎng)期大量飲用存在健康風(fēng)險(xiǎn)。建議多喝溫開(kāi)水,保持健康的飲水習(xí)慣。

    2019-03-23 19:13
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    患者你好,蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,是弱堿性水,天然的蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,對(duì)身體是有好處的??梢蕴岣哌\(yùn)動(dòng)耐力,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者長(zhǎng)期飲用可以減輕疼痛,對(duì)口腔炎,咽喉病的患者也可以減輕癥狀。另外蘇打水能中和胃酸,強(qiáng)化腸胃吸收,具有健胃的作用。因人體胃腸道可以自行調(diào)節(jié)機(jī)體的酸堿平衡,因此正常情況下喝多了也不會(huì)改變血液PH值和酸性體質(zhì),更不會(huì)造成堿中毒。但是胃酸分泌過(guò)少的患者,如果喝多了蘇打水,因其中和胃酸的作用,使胃酸進(jìn)一步減少,可能影響消化功能。祝您健康。

    2019-03-21 18:10
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