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21歲男性手淫頻率是否正常，受身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、性需求和個(gè)人體質(zhì)等因素影響。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體狀況：身體健康者可能頻率稍高，體質(zhì)較弱者則應(yīng)減少。
2.心理狀態(tài)：心理壓力大時(shí)可能減少，心情放松時(shí)可能增多。
3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息者相對(duì)穩(wěn)定，熬夜疲勞者應(yīng)降低頻率。
4.性需求：需求較強(qiáng)時(shí)可能次數(shù)多些，但也需適度控制。
5.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生體質(zhì)較好，能承受相對(duì)較高的頻率。
總之，手淫頻率沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，以不影響正常生活、工作，不出現(xiàn)身體不適為宜。

患者你好，根據(jù)您的情況描述來看，正常的每周一兩次就是可以的，不影響。指導(dǎo)意見：如果是有性生活，就不建議經(jīng)常這種行為，因?yàn)殛?duì)伍以后的性生活質(zhì)量可能有影響的。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。