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“低頭族”經常玩手機是容易得頸椎病的。頸椎病的癥狀多樣，常見的有頸部疼痛、酸脹，上肢麻木、無力，頭暈頭痛，視力模糊，甚至可能出現行走不穩(wěn)等。 1.頸部疼痛：長時間低頭，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易產生疼痛和酸脹感。 2.上肢麻木無力：頸椎病變可能壓迫神經，導致上肢出現麻木、無力的癥狀。 3.頭暈頭痛：影響椎動脈供血，引起腦部供血不足，從而導致頭暈頭痛。 4.視力模糊：頸椎問題可能影響眼部的供血和神經調節(jié)，造成視力問題。 5.行走不穩(wěn)：當頸椎病變嚴重，壓迫脊髓時，會影響下肢的運動功能，出現行走不穩(wěn)。 總之，長期作為“低頭族”玩手機對頸椎健康危害較大。如果出現上述癥狀，應及時就醫(yī)，通過 X 光、CT 等檢查明確診斷。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。常用藥物有布洛芬、甲鈷胺、頸復康顆粒等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科就診。