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IGA腎病患者的飲食需要特別注意，包括控制鈉攝入、調(diào)整蛋白質(zhì)與鉀的攝取、戒煙酒、控制體重及適當(dāng)鍛煉等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.限鈉：伴高血壓的患者應(yīng)嚴(yán)格限鈉，鈉攝入量控制在80～100mmol，減少高鹽食物如咸菜、腌制品的攝入。
2.蛋白質(zhì)調(diào)整：根據(jù)病情適當(dāng)控制蛋白質(zhì)攝入量，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、奶類。
3.鉀的攝入：注意監(jiān)測血鉀水平，避免高鉀食物，如香蕉、橙子、土豆等，以防高鉀血癥。
4.戒煙戒酒：煙酒會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。
5.體重管理：肥胖會(huì)增加腎臟代謝壓力，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。
6.適當(dāng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。
總之，IGA腎病患者的飲食管理對于病情控制十分重要，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循上述原則，以促進(jìn)康復(fù)。

可以少量吃點(diǎn)瘦肉，雞脯。一天一個(gè)雞蛋，一天200ML牛奶也是很好的-都是優(yōu)質(zhì)蛋白，容易吸收，不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)-甲魚鰻魚肥肉是不可以吃的。