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亞健康狀態(tài)有哪些具體表現(xiàn)？

2014-01-10 08:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

亞健康狀態(tài)有哪些具體表現(xiàn)？

回答1
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呂波主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

全科醫(yī)學科

亞健康狀態(tài)常表現(xiàn)為疲勞、睡眠不佳、情緒波動、消化問題、免疫下降等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.疲勞：常感身體無力，容易困倦。
2.睡眠不佳：入睡困難、多夢易醒、睡眠時間短。
3.情緒波動：焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。
4.消化問題：食欲不振、腹脹、腹瀉或便秘。
5.免疫下降：易感冒、生病，恢復緩慢。
亞健康狀態(tài)雖未達到疾病程度，但也需引起重視，調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)和作息。
2014-01-10 08:47

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回答2
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田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

婦科

你好，鹽酸曲馬多緩釋片的功效有用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)與疼痛相關(guān)的特異性受體，主要用于癌癥疼痛、骨折或術(shù)后疼痛等各種中度至重度疼痛，注意吞服，勿嚼碎，本品用量視疼痛程度而定。
2014-01-15 04:37

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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