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膝蓋骨下方疼痛，不敢做劇烈運(yùn)動(dòng)，考慮是關(guān)節(jié)炎，肌肉韌帶軟組織損傷，骨質(zhì)增生等原因引起的疼痛，活動(dòng)受限等癥狀，再就是與勞累疲勞受風(fēng)寒著涼有關(guān)。出現(xiàn)這種情況建議可以到醫(yī)院拍片檢查一下看看，再就是可以服用活血止痛膠囊，芬必得膠囊治療，同時(shí)消痛貼外用，局部熱敷緩解不適癥狀，注意休息，不要喝酒。

你說(shuō)的情況考慮是關(guān)節(jié)炎的?？梢跃歪t(yī)做做片子和有關(guān)風(fēng)濕病的檢查的。

不好判斷，初步懷疑是半月板損傷，你先按我說(shuō)的方法做個(gè)檢查，你把疼的那條腿伸直，然后讓一個(gè)人抓住你的腳尖，然后輕輕的往左邊扭，就是把你的腳尖往左邊方向向下扭，看看你的拇腳指或者小拇腳指能不能碰倒地面，然后再輕輕的往右邊扭，如果感覺(jué)到疼痛那么就是半月板損傷，那就要到醫(yī)院去檢查，如果很輕微可以保守治療，嚴(yán)重的話要做微創(chuàng)手術(shù)，如果我的方法檢查沒(méi)有什么異樣，那么可能是骨頭問(wèn)題，建議到醫(yī)院照片，另外如果是半月板損傷只有核磁共振能檢查出來(lái)，照片是看不出半月板損傷的，如果你已經(jīng)照過(guò)片醫(yī)生說(shuō)骨頭沒(méi)事的話，盡早去做核磁共振。