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53歲女性頸椎病引起脖子難受較為常見。頸椎病是頸椎椎間盤退變及其繼發(fā)的病理改變，刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)、血管等組織，從而產(chǎn)生一系列癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病介紹：頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等都可能引發(fā)頸椎病，導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬等不適。
2.日常注意：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。
3.運動療法：適度進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強頸部肌肉力量。
4.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張。
5.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。
6.就醫(yī)建議：若癥狀嚴重，保守治療無效，應(yīng)前往二級及以上醫(yī)院就診。
總之，頸椎病導(dǎo)致的脖子難受需要綜合治療和日常保養(yǎng)，以促進康復(fù)。

筋學(xué)名為「肌肉痙鑾」(musclecramp),是指肌肉突然,不自主的強直收縮的現(xiàn)象,會 造成肌肉僵硬,疼痛難忍. 抽筋的真正機轉(zhuǎn)目前尚未被確知,大多數(shù)的研究結(jié)果認為,肌肉抽筋是起因於神經(jīng)或 神經(jīng)肌應(yīng)激閾值降低,使得肌肉的神經(jīng)行動頻率突然增加,造成肌肉強直收縮.

這種情況可能就是你說的那種原因了、但也可能與受風(fēng)著涼有關(guān)，因為中醫(yī)說；寒主收引。當(dāng)然上面所說的只是猜測了。 指導(dǎo)意見： 建議你找外科醫(yī)生做正確的診斷。局部按摩可以改善具體血液循環(huán)、減輕癥狀的，愿你健康。

是指肌肉中司運動功能的蛋白質(zhì),包括：收縮蛋白質(zhì),即肌球蛋白和肌動蛋白；及調(diào)節(jié)蛋白質(zhì) 意見建議: 你好,對于你這樣的情況來說我建議你還是去醫(yī)院采取治療的,祝你健康