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頭發(fā)的顏色跟遺傳有著一定的關系，與人體氣血也有著關系，想要改變發(fā)質過軟的情況，可以通過調理肝腎氣血來改善。也可以去醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行針對性的治療。另外，中藥對于白頭發(fā)有著很好的改善功能，建議服用六味地黃丸來補充肝腎精血，平時多吃黑芝麻，核桃；經(jīng)常用指腹按揉頭皮，可以促進頭部血液循環(huán)，改善白頭發(fā)的情況。

應注意從飲食調養(yǎng)入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜中，也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白發(fā)，亦可服用維生素b2、b6和復合維生素等藥物，但并不能立竿見影，需要在醫(yī)生指導下堅持長期服用

食物中b族維生素，包括b1、b2、b6、葉酸、泛酸、微量元素銅、鐵、硒、蛋白質等對黑色素細胞的形成有促進作用，長期缺乏頭發(fā)會變白

腎藏精，主生殖，其華在發(fā)”、“發(fā)為血之余”，認為腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產(chǎn)物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，故白發(fā)和肝腎虧虛有關系，治療應該補肝腎，可以服用中藥調理看看、 可以服用何首烏，黑芝麻。黑豆

通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發(fā)根，長出黝黑的頭發(fā)。

導致白發(fā)的原因主要跟人體的腎有著密切的關聯(lián)。一個人過分勞累、作息時間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等也有可能導致白發(fā)，因此要想早日治療白發(fā)，白發(fā)患者應該多注意休息，注意自己的飲食，多食入一些對治療白發(fā)有幫助的食物，還可以吃些補腎的補品，各方面做好了，治療白發(fā)就不難。

可用中藥補腎烏發(fā)藥治療，可用首烏制，黑豆，核桃，芝麻，熟地等配方而治.

有五種1、黑芝麻2、首烏3、核桃4、烏雞5、黑豆。
1、黑芝麻，中醫(yī)認為黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更有口皆碑。
2、首烏，首烏分兩種：生首烏和制首烏，生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用于治療瘰疬瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘；制首烏功能補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
3、核桃，宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁“食之令肥健，潤肌，黑須發(fā)，多食利小水，去五痔?！倍液颂抑兄竞偷鞍资谴竽X最好的營養(yǎng)物質。治白發(fā)當然少不了它啦！
4、烏雞，烏雞肉中含氨基酸高于普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養(yǎng)價值極高的滋補品，被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以，烏雞是補虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。為什么把烏雞列在治白頭發(fā)的食物里面呢？大家都知道，白頭發(fā)相當一部分原因是因為腎虛所致，而烏雞又是補虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品，自然而然會成為治白頭發(fā)的食物嘍！
5、黑豆，黑豆性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用；用于水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產(chǎn)后風疼、口噤、癰腫瘡毒，可解藥毒，制風熱而止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。

你好1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.染發(fā)不好

一般是由于少白頭導致的，多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良 微量元素缺乏等導致的，最好是適當運用中醫(yī)藥調理治療，注意補充維生素和微量元素，適當多按摩頭皮，都可以有效好轉的。如果有什么需要進一步咨詢的話，可以運用eq聯(lián)系我，這樣可以更好的回復你。

你好， 這種情況與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。 意見建議: 建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合;2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。

只有補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)物質來解決發(fā)質問題才是根本有效的辦法。因為頭發(fā)是一種不斷的生長發(fā)育的人體組織，也需要吸收營養(yǎng)才能保證正常的生長發(fā)育。尤其是年輕人營養(yǎng)吸收代謝的能力還很強。只要路子對了，這個問題并不難解決以化學合成物質為主要原料再添加些植物成分的“營養(yǎng)洗發(fā)水”主要的作用就是清潔頭發(fā)，對頭發(fā)的生長也不可能會有什么功效。因為畢竟不能提供頭發(fā)組織生長發(fā)育所需要的真正的營養(yǎng)物質；用或其它東西(比如治療心腦血管病的“硝酸甘油”等）涂搽頭皮的辦法對促進頭部皮膚的血液循環(huán)可能會有一些幫助，不妨一試。但是年齡還不算太大的人好像也不會存在什么血液循環(huán)方面的問題吧,并且生姜也不能提供頭發(fā)所需要的營養(yǎng)；和的也別考慮了，因為它們的含油率都在50%以上，純屬高脂肪食品,對頭發(fā)的生長沒有什么意義而且會加重頭發(fā)的出油現(xiàn)象形成脂溢性脫發(fā)。頭發(fā)組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸以外，這個世界上就再也沒有什么可以生成和修復頭發(fā)組織的物質了去藥店買《胱氨酸片》吃試試，因為頭發(fā)就是由包括胱氨酸在內的多種氨基酸物質生成的。不過，單純使用一種氨基酸恐怕是不夠的，還要配合其他的氨基酸營養(yǎng)才成。猶如建房，你只用磚塊而沒有水泥沙子石灰等材料能建得起來么？黑芝麻和核桃就別考慮了，因為它們的含油率都在50%以上，純屬高脂肪食品,對頭發(fā)的生長沒有什么意義。氨基酸物質在體內僅需三四十分鐘即可被人體全部吸收，這些營養(yǎng)物質通過血液循環(huán)送達毛囊以合成和修復頭發(fā)組織。內服吸收效率更高；營養(yǎng)最全面；效果最直接。只要堅持按量服用，不用多長時間就可以生長出自然飄柔濃密光亮的頭發(fā)來。氨基酸是蛋白質的基本組成單位，是人體利用各種蛋白質的基本形式。我們在吃進各種蛋白質食品后，只有將這些蛋白質消化分解成氨基酸后才能用來合成和修復人體器官和組織。氨基酸和維生素都是人體不可或缺的基本營養(yǎng)元素，服用這些營養(yǎng)物質就像日常吃飯和喝水一樣安全而無任何毒副作用，同時也有很好的補益保健作用，對體虛者最為有利。說了半天氨基酸，似乎與中醫(yī)無緣。其實，運用氨基酸營養(yǎng)來解決脫發(fā)問題正是以中醫(yī)里“同位相補（即吃嘛補嘛）”的理論相吻合的。我們當然不能讓人去吃頭發(fā)啦，可是我們卻可以吃與頭發(fā)組織構成成分相同的營養(yǎng)物質呀，正如增長骨骼要補鈣一樣。也只有這樣才能真正有效的解決發(fā)質問題。

你好!白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;2,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試

中醫(yī)學認為,可能是與下列因素有關，一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕:肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).建議吃些七寶美髯丹.

你好，白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合;,調整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品;,中藥首烏片有一定作用;,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.染發(fā)不好

請問是吃氨基酸口服液