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當(dāng)歸是一種中藥，具有辛、甘、溫等藥效，能補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)、潤腸等，是女性常用的滋補(bǔ)藥材。一般來說，只要跟病癥相合的話，是沒有次數(shù)限制的，連續(xù)吃一個月也不會出現(xiàn)什么問題，但如果身體濕熱的話，就只能適量的吃一些，不能長期服用?？傊灰眢w允許的話，可以多吃些，對女性特別是月經(jīng)量過大的女生是很有幫助。

當(dāng)歸最好是經(jīng)后吃，因?yàn)楫?dāng)歸有活血作用，經(jīng)前吃容易導(dǎo)致月經(jīng)過多的，歸頭一般沒什么作用，一般用應(yīng)該經(jīng)后服用的,注意個人衛(wèi)生，飲食忌辛辣。歸身及歸尾，歸尾活血作用比較強(qiáng)，而歸身補(bǔ)血作用較強(qiáng)。

因?yàn)楫?dāng)歸有活血作用，經(jīng)前吃容易導(dǎo)致月經(jīng)過多，最好選擇經(jīng)后吃。

當(dāng)歸藥性偏寒，阻礙經(jīng)血外排，積郁體內(nèi)易發(fā)月經(jīng)不調(diào)，面容憔悴。 凡是叫苦的藥材一般都是偏寒的，什么苦瓜之類。 活血藥或?qū)е略陆?jīng)量多，血崩。應(yīng)該是在經(jīng)后服用。

補(bǔ)血宜當(dāng)歸身，破血宜當(dāng)歸尾，止血宜當(dāng)歸炭，酒制可增活力之力；和血（補(bǔ)血活血）用全當(dāng)歸。 配伍禁忌：
1．用量過大 口服常規(guī)用量的當(dāng)歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。當(dāng)歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，可自行緩解。大劑量給藥，可使實(shí)驗(yàn)動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當(dāng)歸乙醚提出物毒性較強(qiáng)，少量即可造成實(shí)驗(yàn)動物死亡。臨床使用當(dāng)歸不可過量，服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。
2．過敏反應(yīng) 有報道復(fù)方當(dāng)歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3.用藥不當(dāng)當(dāng)歸辛香走竄，月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當(dāng)會加重出血、腹瀉等癥狀。
4．熱盛出血患者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者慎服。

你好，當(dāng)歸有活血的作用，建議經(jīng)前經(jīng)后一星期不要吃。一個月服用次數(shù)不可太多，一般一星期兩次為宜

功能主治　補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。所以要根據(jù)你的癥狀服用治療。