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按照醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，人正常的鉀標(biāo)準(zhǔn)值是3.5-5.5mmol/L。你的鉀為5.80mm0l/L，是鉀高的表現(xiàn)。建議你最好是去正規(guī)的大型醫(yī)院做一下這方面的檢查，看看到底是什么原因造成的，才能對癥下藥的治療，要聽從醫(yī)生的囑咐吃藥治療。般像瓜果類蔬菜 （南瓜 ,冬瓜 ,葫蘆）,蘋果,梨,菠蘿,西瓜,葡萄 ,含鉀量都比較低可以食用 ,而含鉀高的食品應(yīng)避免食用.

平時盡可能多食用含鉀的食物,因為人體內(nèi)的鉀主要來自食物.豆類（如黑豆,菜豆,新鮮豌豆）,瘦肉,乳制品,蛋類,馬鈴薯,茶葉,葵花子,谷物,葡萄干,綠葉蔬菜（如菠菜,甜菜等）,水果（如香蕉,橘子,檸檬,杏,梅,油桃）等,含鉀豐富.由于鉀主要存在細胞內(nèi),組織破壞后溶解析出,因此水果汁,蔬菜湯,肉汁中含量相對豐富,缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯