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高中生高強度訓(xùn)練后背部疼痛怎么辦

頭痛

高中生高強度訓(xùn)練后背部疼痛怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃輝春 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨三科

    高中生高強度訓(xùn)練后背部疼痛,可能由肌肉勞損、脊椎問題、外傷、炎癥及其他疾病引起。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
    1.【肌肉勞損】高強度訓(xùn)練可能導(dǎo)致背部肌肉過度勞累,產(chǎn)生疼痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,適當(dāng)休息。
    2.【脊椎問題】如脊椎側(cè)彎、椎間盤突出等,需做影像學(xué)檢查確診。治療可能包括物理治療、矯正訓(xùn)練。
    3.【外傷因素】訓(xùn)練中受傷,如肌肉拉傷、韌帶損傷。輕者休息,重者可能需要固定治療。
    4.【炎癥反應(yīng)】無菌性炎癥,如筋膜炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
    5.【其他疾病】如骨質(zhì)疏松、腫瘤等,雖較為罕見,但也不能忽視。
    高中生出現(xiàn)高強度訓(xùn)練后的背部疼痛,應(yīng)重視并及時處理。注意休息,避免進一步損傷,根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。

    2011-05-30 10:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林潔港 主治醫(yī)師

    滁州口腔醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)情況主要是肌肉勞損引起的表現(xiàn),治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛可以針灸推拿,紅外線理療。

    2011-05-30 10:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因:①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應(yīng)進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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