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妄想癥屬于精神分裂的一種，如果情況不是太嚴(yán)重的話，可以通過(guò)日常生活的調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到治療效果，主要是通過(guò)飲食和情緒控制來(lái)調(diào)節(jié)，多鍛煉身體，發(fā)展一些自己的愛(ài)好，把注意力引向別的地方。情況嚴(yán)重的可以去看看心理輔導(dǎo)醫(yī)生開(kāi)通一下。如果實(shí)在是睡眠質(zhì)量不好的，可以去中醫(yī)院開(kāi)一點(diǎn)安神助眠的藥物。

幻想妄想癥引起的失眠建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，建議試試中藥治療。

考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

如果沒(méi)有影響干擾正常生活工作，只是基本焦慮問(wèn)題，每個(gè)人都有焦慮問(wèn)題，會(huì)驅(qū)使自己實(shí)現(xiàn)達(dá)成一些目標(biāo)。 可能是重新和好，擔(dān)心警覺(jué)性很強(qiáng)，所以比較容易把擔(dān)心分開(kāi)當(dāng)成自己完成的目標(biāo)。 減輕這種多疑擔(dān)心問(wèn)題，第一增加睡眠質(zhì)量可以減輕煩惱，也減少太多無(wú)聊引起自己想做無(wú)聊的事。第二就是減輕反復(fù)自我暗示，暗示過(guò)程，實(shí)際就是記憶讀書(shū)一樣的過(guò)程，記憶的強(qiáng)度很大，就無(wú)法忘記，只會(huì)形成煩惱。減少記憶，減少反復(fù)思考這些類似相關(guān)問(wèn)題，讓她對(duì)待處理問(wèn)題不能急，不要急于找答案，太難的問(wèn)題，可以拖上幾天，等幾天后就自然輕松，容易放得開(kāi)。不會(huì)很急的需要找到答案，就不會(huì)觸發(fā)焦慮煩躁。這些都是習(xí)慣成自然，改正習(xí)慣比較慢，會(huì)慢慢改變，不能太急。

你好,失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。