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胃難受不想吃飯可能是腸胃不好，在中醫(yī)的說法就是脾胃虛弱的現(xiàn)象，西醫(yī)一般是考慮和腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)有關(guān)?？梢韵确靡恍┱c生和人參健脾丸等藥物來調(diào)理，如果情況不能緩解的話，需要化驗大便常規(guī)和腸鏡檢查確診。平時當(dāng)吃一些易于消化且富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，每天多喝一些白開水，不要吃辛辣刺激性的食物。另外，還要加強體育鍛煉來提升自身的身體素質(zhì)。

陽氣是身體的熱源，當(dāng)陽氣充足時，血液會沿著大小經(jīng)絡(luò)把這些熱能布散到全身各處，身體陽氣不足時，就會出現(xiàn)四肢發(fā)冷,畏寒, 也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。 建議口服金貴地黃丸 配合食療，養(yǎng)陽食物中最宜肉類是牛肉、羊肉、雞肉，最宜調(diào)料是姜和蔥，最宜蔬菜是馬鈴薯，最宜飲料是紅茶。補充陽氣的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，堅持一段時間就可以感覺到手足冰冷的問題得到了緩解。加速血液循環(huán)和促進新陳代謝。