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騎車沒戴護膝出現(xiàn)膝蓋疼，可能由多種因素引起，包括風寒侵襲、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)、肌肉疲勞以及原有疾病加重等。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.風寒因素：騎車時未戴護膝，風寒易侵入膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起疼痛。
2.關(guān)節(jié)損傷：可能因意外碰撞或過度屈伸，造成關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等損傷。
3.炎癥反應(yīng)：長期騎行可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎等炎癥，產(chǎn)生疼痛。
4.肌肉疲勞：騎行時間過長，腿部肌肉過度勞累，也會牽連膝蓋疼痛。
5.原有疾?。喝舯旧碛嘘P(guān)節(jié)疾病，如滑膜炎、半月板損傷等，未戴護膝騎行可能加重病情。
總之，騎車沒戴護膝后膝蓋疼的原因多樣。應(yīng)注意保暖和休息，若疼痛不緩解，需盡快就醫(yī)明確病因，進行針對性治療。

根據(jù)你說的情況主要是感受風寒濕邪侵襲導(dǎo)致引起的表現(xiàn)治療應(yīng)該溫經(jīng)散寒，祛風通絡(luò)，可以服用烏頭湯加減，注意保暖

類風濕性關(guān)節(jié)炎早期有游走性關(guān)節(jié)疼痛,腫脹和功能障礙,晚期則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和畸形,功能喪失,導(dǎo)致殘疾.若不能及時控制或治愈,終鈄導(dǎo)致殘廢.類風濕在沒有變形之前是完全可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展. 治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補肝腎著手全面調(diào)理,配合調(diào)和脾胃.去風通絡(luò),活血散寒,消腫止痛,沒有任何副作用,經(jīng)濟實惠.治療用中醫(yī)追風舒筋三步療法,不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.