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請(qǐng)問有一種叫做五日瘦身湯效果如何?

健康咨詢描述:

請(qǐng)問有一種叫做五日瘦身湯效果如何?

想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊娟 主治醫(yī)師

    北京豐臺(tái)廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    其他

    兒科

    那是虛假廣告,目前來說,減肥的最好方式是保持一個(gè)均衡飲食的習(xí)慣,這樣有利于減肥者的新陳代謝。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)減肥也是效果非常好且很實(shí)用的方法,所以在平時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉,多進(jìn)行慢跑、散步、仰臥起坐、俯臥撐等,都能達(dá)到減去贅肉的效果。另外,不能進(jìn)行盲目的減肥方式,這種方式容易讓人產(chǎn)生病態(tài)的心理,殆誤發(fā)育與健康。

    2012-12-16 17:44
  • 回答2

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    蔡小梅 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,減肥藥物一般都不可靠,建議你節(jié)制飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,堅(jiān)持鍛煉較好。

    2012-12-16 18:58
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉鳳英 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市第二醫(yī)院

    三級(jí)

    超聲科

    不建議你服用,對(duì)身體傷害很大,建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合。

    2012-12-16 19:30
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王進(jìn) 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)可能是通過排便來減肥的藥方。不建議你服用,對(duì)身體傷害很大,減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng)。

    2012-12-16 19:46