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孩子不愛睡覺怎么辦

孩子不愛睡覺怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊娟 主治醫(yī)師

    北京豐臺廣濟中西醫(yī)結合醫(yī)院

    其他

    兒科

    這種情況一般是由于孩子缺乏微量元素,或者是孩子肚子不舒服引起的,建議您平時可以多帶孩子曬曬太陽,多活動活動,適當?shù)难a充些鈣和維生素ad膠丸,平時一定要按時按量給孩子喂奶。注意保暖,要隨著室內溫度的高低給孩子加件減衣服,注意衛(wèi)生,每天要給孩子洗澡。

    2019-03-02 23:01
  • 回答2

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    李秀珍 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院

    三級甲等

    神經內科

    孩子是晚上睡覺晚?還是晚上就不睡覺呢?你最好把孩子的情況說的詳細一點。

    2013-11-12 21:41
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    這是嬰兒時期常見的睡眠障礙,一般不外乎以下幾種情況. ●生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧.對于這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡.此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡. ●環(huán)境不適應有些孩子對自然環(huán)境不適應,黑夜白天顛倒.父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他“工作”.若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止.對于這類孩子,可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導. ●白天運動不足有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止.這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡. ●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來,到了午后2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧.這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明. ●疾病影響某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發(fā)疾病入手,積極防治. 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用.有的嬰兒半夜3更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過于興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢. 此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停. 為了保證夜間的睡眠,請注意每天傍晚4點到7點不要讓孩子睡了

    2013-11-17 21:30
  • 回答4

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    孟麗潔 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    呼吸內科

    主要考慮是缺鈣或缺鋅的表現(xiàn)。建議最好去醫(yī)院做微量元素檢查確診后對癥治療。注意休息和營養(yǎng),多曬太陽,同時服用葡萄糖鈣加鋅進行調理。

    2013-11-19 18:05
  • 回答5

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    意見建議:您好:
    1.在孩子睡前不要讓他看動畫片或玩游戲,防止大腦過度興奮,這能夠幫助孩子更好地進入睡眠狀態(tài)。
    2.睡前不要讓孩子吃太多,但也不要讓他餓著肚子。太餓或太飽都會造成孩子的腸胃不適,從而影響睡眠。
    3.可以給孩子捏捏脊背。中醫(yī)認為,背部屬陽,人體的經絡在背部匯集,父母給孩子捏捏背,能夠促進經絡氣血暢通,有利于提升陽氣。如果在睡前進行,還能夠幫助孩子很好地放松身體,促進睡眠。
    4.要讓孩子養(yǎng)成定時上床睡覺的習慣。規(guī)律的作息時間能夠讓孩子的身體適應自然節(jié)律,這樣到了該睡覺的時間,孩子就會困了,第二天起床也不會很困難。
    5.給孩子吃一些黑芝麻紅棗粥。
    黑芝麻和紅棗都有補中益氣、健腎安神的功效,適當進食,能夠幫助孩子更好地睡眠。

    2013-11-22 21:30
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