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回答1
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韓興濤 副主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科病區(qū)
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你好:
2018-11-29 18:57
1.網(wǎng)上有賣一種糾正帶,用橡皮筋或輪胎皮等彈性很強的繩子,將小腿緊緊地裹住并固定住。繞好之后躺著或坐著不動,15-20分鐘之后,即可拆下。這種辦法推薦使用。
2.手術糾正辦法,手術適應于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關節(jié)炎,呈現(xiàn)關節(jié)疼痛的患者。
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回答2
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般O型腿的年輕人骨質(zhì)比較軟,很容易校正.最好的辦法就是用帶子綁,每天晚上綁,早起拆下.方法是讓你的同學或家人給你綁,綁膝蓋處和腳腕處.不要屈腿.矯正期間肯定不好受,貴在堅持. 矯正好了以后要克服不良習慣.堅持運動,增加體質(zhì),增加鈣的吸收.
2013-11-22 15:11
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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意見建議:你好,O型腿是由于佝僂病缺鈣造成的畸形,只能是視情況看看能不能進行手術治療的
2013-11-26 14:56
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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簡易運動矯正“O”型腿
2013-11-29 14:56
1.弓步側(cè)壓腿,一腿壓30次,交替各進行2次。
2.杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴,兩腿分開約同肩寬,慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度),然后快速夾腿直立,1組做8~10次,共做4~6組。
3.并腿蹲起。兩腳及兩腿并攏,俯身站立,雙手扶膝,做往里推夾的動作(兩腿不要分開),接著做下蹲與起立動作1次,再做向左與向右轉(zhuǎn)動膝蓋的練習1次,如此反復,每15次為1組,共做3組。
4.兩腿做外擺和內(nèi)夾練習,每15次為1組,共做4組。
5.兩腿夾書本,坐在椅子上,兩腿伸直、夾緊,在踝關節(jié)上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書,堅持在數(shù)分鐘內(nèi)不讓書本落下。練習時可在膝關節(jié)下部扎一根繩子,效果更好。
6.兩人對抗腿屈伸練習,8次為1組,共做4組。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,首先是孩子多大,因為孩子在2歲左右時可以出現(xiàn)生理性O型腿,不需要治療,會自行矯正。如果是因為低磷行佝僂病引起,那么必須矯正,如不矯正會很快出現(xiàn)骨性關節(jié)炎,下肢疼痛,影像美觀。。矯正O型腿應該不是一個難題,使用髓內(nèi)釘矯正。具體可以到這里看下,來前可以聯(lián)系我。
2013-12-04 14:56
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回答6
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黃小琪 藥師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
藥劑科
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實際上O型腿的矯正方法因人而異,O型腿可以通過捆綁法、手術法等矯正,還可以通過調(diào)整走路姿勢,一有空就做夾腿動作,蹲起矯正法鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉等方法來矯正O型腿。
2013-12-20 13:50
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