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手無(wú)力應(yīng)是神經(jīng)性的問(wèn)題，頸椎病的影響。長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。合理的多運(yùn)動(dòng)一下，適當(dāng)按摩，疏通經(jīng)絡(luò)的方法調(diào)養(yǎng)。多吃蔬菜水果。飲食的保養(yǎng)。不要吃油膩辛辣的食物。注意查一下血脂，血壓，血糖。適當(dāng)?shù)氖柰ń?jīng)絡(luò)的化瘀調(diào)養(yǎng)。注意不要久坐。

應(yīng)該去神經(jīng)內(nèi)科看看.肌肉無(wú)力是下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變,建議去神經(jīng)內(nèi)科看看.引起肌無(wú)力的病變很多,所以需要做檢查.找出病因,再行治療.

是不是頸椎病引起的?建議檢查頸椎的x線片.限制手的活動(dòng),多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如蛋,牛奶,瘦肉和含鈣的食物.

建議您到當(dāng)?shù)貟焱饪七M(jìn)行檢查,注意適量運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量,特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng).病情較重的病人或長(zhǎng)期期臥床不起的病人,應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生.在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心.鼓勵(lì)病人和病人本身應(yīng)該有積極樂(lè)觀的治療信心,減少病人的心里負(fù)擔(dān),避免精神剌激和過(guò)度腦力（體力）勞累.注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：雞,鴨,魚,瘦肉,蛋類,豆制品及新鮮蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)病人來(lái)講非常重要.同時(shí)應(yīng)該注意食物的易消化性.

到醫(yī)院檢查一下,是否是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)?該病癥狀包括神經(jīng)緊張,心情煩躁,排汗增多,失眠及疲勞,身體虛弱,掉頭發(fā),體重減輕,指甲開(kāi)裂,雙手發(fā)抖,全身無(wú)力,無(wú)法耐熱,心跳加速等.工作前或有空時(shí),不妨多做下列動(dòng)作：五指張開(kāi)垂直壓桌面四到五秒；用力握拳四秒至五秒,然后將五指張開(kāi),這兩種動(dòng)作也可以重復(fù)做.應(yīng)該能有所改善

您好,從您上述所描述的情況為您做一下分析,手無(wú)力的原因很有可能是患有肌無(wú)力疾病導(dǎo)致的可能性較大建議您到當(dāng)?shù)貟焱饪七M(jìn)行檢查,注意適量運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量,特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng).病情較重的病人或長(zhǎng)期期臥床不起的病人,應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生.在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心.鼓勵(lì)病人和病人本身應(yīng)該有積極樂(lè)觀的治療信心,減少病人的心里負(fù)擔(dān),避免精神剌激和過(guò)度腦力（體力）勞累.注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：雞,鴨,魚,瘦肉,蛋類,豆制品及新鮮蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)病人來(lái)講非常重要.同時(shí)應(yīng)該注意食物的易消化性.