胳膊肘長期使用會(huì)勞損嗎
大家好,我很喜歡飛鏢,每天練習(xí),感覺右胳膊的肘部,在被甩出去的時(shí)候,甩到盡頭的時(shí)候,有點(diǎn)響,完全不礙事,但是有點(diǎn)擔(dān)心。長期使用胳膊肘,會(huì)不會(huì)勞損呀,怎么治療,怎么預(yù)防?請具體回答每個(gè)問題!
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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患者你好,根據(jù)您的描述,你的情況長期使用胳膊肘,肯定會(huì)勞損,這好比網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常打網(wǎng)球會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)網(wǎng)球肘,也就是肱骨外上髁炎,這與長時(shí)間的肌肉勞損導(dǎo)致無菌性炎癥有關(guān)系,治療的話可以針灸加上理療,預(yù)防就是注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免一個(gè)姿勢長期的運(yùn)動(dòng),以上回答希望對你有幫助,祝您健康。
2019-01-03 13:25
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,右肘部活動(dòng)量過大,容易導(dǎo)致右側(cè)肘部的韌帶、神經(jīng)與肱骨外上髁間的磨損加重,形成無菌性炎癥,導(dǎo)致肱骨外上髁炎的產(chǎn)生,俗稱“網(wǎng)球肘”的疾病,需要引起重視。
2016-03-14 00:06
1.要把握好右肘部活動(dòng)量,活動(dòng)度,不能過于勞累了;
2.平素可以適當(dāng)按摩一些肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉,可局部熱敷一下,如果出現(xiàn)了網(wǎng)球肘,使用雙氯酚酸鈉、活血止痛片等藥物,到康復(fù)科或疼痛科做局部小針刀治療,問題不是很嚴(yán)重,會(huì)好起來的。
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,長期的這種鍛煉是肯定會(huì)造成局部的勞損情況,平時(shí)要注意局部的按摩或者放松,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身運(yùn)動(dòng),注意保護(hù)關(guān)節(jié),治療方面只能對癥治療,可以外用消炎鎮(zhèn)痛膏或者云南白藥噴劑和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,如果沒有疼痛的癥狀,是可以不用藥物治療的。建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)前注意熱身運(yùn)動(dòng),局部多注意按摩,有助于肌肉的休息,希望能幫助你!
2016-03-14 05:37
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,根據(jù)你描述的情況,因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng),加重關(guān)節(jié)的磨損,會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)勞損,出現(xiàn)描述的疼痛響聲。首要要休息,局部熱敷,外用扶他林軟膏,平時(shí)運(yùn)動(dòng)注意用力方式,可佩帶護(hù)肘。
2016-03-14 09:00
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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會(huì)出現(xiàn)勞損的,日久會(huì)傷及局部的氣血運(yùn)行,使其瘀滯,導(dǎo)致疼痛等。長期使用胳膊肘,會(huì)勞損的,所以要適度,不要?jiǎng)趽p過度。出現(xiàn)不適就及時(shí)治療,以免導(dǎo)致肩周炎,肘關(guān)節(jié)炎。
2016-03-14 09:40
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回答6
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述;長期進(jìn)行飛鏢運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長那時(shí)肯定會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變的,可以通過在運(yùn)動(dòng)以前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)來減少發(fā)病的程度。同時(shí),運(yùn)動(dòng)途中要注意休息。建議通過控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)前熱身減少對關(guān)節(jié)的損傷,發(fā)現(xiàn)有病變,可以通過冷敷和按摩進(jìn)行治療。
2016-03-14 16:45
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