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敲膽經(jīng)是一種對(duì)身體有很好的，經(jīng)絡(luò)經(jīng)常敲擊，是可以對(duì)消化系統(tǒng)以及肝膽系統(tǒng)有明顯的好處的，但是如果長(zhǎng)時(shí)間劇烈的欲求急，反倒會(huì)出現(xiàn)一些害處，像出現(xiàn)皮膚的水腫以及雨靴最大的治療方法就是，規(guī)律的每天一次，每次不超過(guò)10分鐘，然后就是可以輔助用一些中草藥，像枸杞和黃芪當(dāng)茶飲，對(duì)身體是有好處的。

敲打膽經(jīng)可以使膽經(jīng)代謝加快，使大腿外側(cè)堆積在膽經(jīng)上的代謝產(chǎn)物排出，長(zhǎng)期敲打膽經(jīng)，可使臀部和大腿外側(cè)的脂肪分布減少。來(lái)例假的女性最好不要敲打膽經(jīng)，因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱，敲打膽經(jīng)會(huì)使膽經(jīng)代謝障礙，形成經(jīng)絡(luò)的瘀滯，會(huì)造成女性例假不規(guī)律，心煩、失眠也會(huì)同時(shí)發(fā)生。