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膽結(jié)石適合吃哪些水果?

膽結(jié)石適合吃哪些水果?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭榮平 主任醫(yī)師

    中山大學腫瘤防治中心

    三級甲等

    肝臟外科

    膽結(jié)石患者適合吃的水果有蘋果、橙子、香蕉、獼猴桃、草莓等。 1. 蘋果:富含果膠,可降低膽固醇,減少膽結(jié)石形成風險,還能促進胃腸蠕動,利于消化。 2. 橙子:含有豐富的維生素C,能抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,降低膽汁中膽固醇濃度,減少結(jié)石形成。 3. 香蕉:富含鉀元素和膳食纖維,能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘,減輕膽囊負擔。 4. 獼猴桃:維生素含量高,具有抗氧化作用,可增強身體免疫力,有助于緩解膽結(jié)石癥狀。 5. 草莓:含有多種有機酸和維生素,能調(diào)節(jié)膽汁分泌,對膽結(jié)石患者有益。 這些水果對膽結(jié)石患者有諸多益處,但食用時應(yīng)注意適量。同時,膽結(jié)石患者還需遵循醫(yī)生的建議,保持健康的飲食習慣和生活方式。若病情嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)治療。

    2025-07-06 06:44
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