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晚上做夢比較多，有可能是和有點(diǎn)神經(jīng)衰弱有關(guān)系，有可能是和精神壓力過大，生活節(jié)奏過快，過度的緊張，焦慮等有關(guān)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用谷維素，安神補(bǔ)腦液，紅棗安神膠囊等藥物治療，也可以多吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，桂圓，紅棗等，有安神作用的食物。

您好，臨床中失眠多夢的患者較為常見，且較多患者伴有精神心理問題，如家庭、工作或?qū)W習(xí)等原因?qū)е碌慕箲]情緒。治療時需首先解決患者的心理問題，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。另外，日?？蛇x擇使用一些中成藥，如朱砂安神丸、歸脾湯等，可起到一定的治療作用。建議失眠多夢患者養(yǎng)成良好習(xí)慣，學(xué)會自我減壓，亦可有效緩解其癥狀。希望我的回答對你有幫助。