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月經(jīng)期艾灸需要謹(jǐn)慎選擇部位，一般可考慮神闕穴、關(guān)元穴、足三里穴、三陰交穴、涌泉穴等。 1.神闕穴：位于臍中央，具有溫陽救逆、利水固脫的作用。 2.關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下 3 寸，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。 3.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣。 4.三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上 3 寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，能健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎。 5.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，有滋陰益腎、平肝息風(fēng)等功效。 需要注意的是，月經(jīng)期女性身體較為敏感，艾灸可能會影響月經(jīng)的量和周期。如果要在月經(jīng)期進(jìn)行艾灸，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下操作，避免自行艾灸造成不良影響。

你好，艾灸調(diào)理月經(jīng)不調(diào)較適用于宮寒患者，此類患者多表現(xiàn)為下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛經(jīng)、月經(jīng)血塊多、經(jīng)血顏色偏黑或偏淡等。常用的艾灸部位主要包括中極、關(guān)元、氣海，以及三陰交，可以有效改善宮寒的狀態(tài)，緩解痛經(jīng)癥狀，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。建議患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀及時到醫(yī)院就診，經(jīng)中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治，明確宮寒后再行艾灸治療。