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懷孕能吃蝦嗎

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  • 回答1

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    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    可以吃。蝦類營養(yǎng)價值極高,對人的免疫力提升有很大的作用。肉質(zhì)酥軟,易消化,對虛弱的人有極大的好處。孕婦當(dāng)然可以吃蝦,而且蝦含有大量的鈣,孕婦可以適量多吃蝦肉和蝦皮,對寶寶的腦和骨骼發(fā)育很有好處。只要沒有不良反應(yīng)就可以多吃一些,但也要適量,不能吃生的,不然會導(dǎo)致腸胃不適。

    2019-04-16 12:42
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者好,蝦的營養(yǎng)價值比較高,有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素。懷孕后能不能吃蝦,主要是根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定,如果平時對蝦沒有過敏的情況,懷孕后是可以吃的。蝦的肉質(zhì)比較松軟,容易吸收,適當(dāng)吃蝦對孕婦和胎兒都是有好處的。而且蝦中的鈣、鎂、卵磷脂可以提高孕婦的抵抗力,促進胎兒的發(fā)育,所以在懷孕后是可以吃蝦的。但是蝦性寒涼,過量服用會導(dǎo)致胃腸道的不適,所以不要過量食用,要做到營養(yǎng)均衡。

    2019-04-16 10:06
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