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男士常喝咖啡有哪些不良影響

男士常喝咖啡有什么壞處

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    男士常喝咖啡可能會帶來睡眠障礙、腸胃不適、鈣質(zhì)流失、心血管負(fù)擔(dān)增加、焦慮緊張等問題。 1.睡眠障礙:咖啡中的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用,可能導(dǎo)致男士入睡困難、睡眠淺、多夢,影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)而影響第二天的精神狀態(tài)和工作效率。 2.腸胃不適:容易引起胃酸分泌過多,可能導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸、燒心等癥狀,對于本身就有胃腸道疾病的男士,可能會加重病情。 3.鈣質(zhì)流失:咖啡因會增加尿鈣的排泄,長期大量飲用可能導(dǎo)致男士體內(nèi)鈣質(zhì)流失,增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。 4.心血管負(fù)擔(dān):可能使心跳加快、血壓升高,增加心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),對于患有心血管疾病的男士,可能會誘發(fā)心絞痛、心律失常等。 5.焦慮緊張:會刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致男士出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁等不良情緒,甚至可能引發(fā)頭痛。 總之,男士喝咖啡應(yīng)適量,避免長期大量飲用,以免對健康產(chǎn)生不利影響。如果因喝咖啡出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-11-28 11:43
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    病情分析:您好,咖啡這種東西有好處也有壞處。指導(dǎo)意見:好處是他可以提神,可以讓人精力充沛,很有活力,但是他也有缺點(diǎn)就是會導(dǎo)致失眠,并且咖啡喝多了會增加患有心腦血管疾病的危險(xiǎn)。希望我的回答對您有一定的幫助。

    2024-11-28 17:18
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