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懷孕時能否食用火龍果

懷孕時能否食用火龍果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    姚書忠 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    懷孕時可以吃火龍果,其具有多種對孕婦有益的成分。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.營養(yǎng)豐富:富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
    2.保護(hù)胃壁:含植物性白蛋白,可保護(hù)胃黏膜。
    3.預(yù)防便秘:纖維素含量高,利于腸道蠕動。
    4.增強免疫:所含營養(yǎng)有助于提升孕婦免疫力。
    5.控制體重:熱量相對較低,不易導(dǎo)致體重過度增長。
    總之,孕婦適量食用火龍果有諸多好處,但也要注意飲食均衡。

    2019-04-16 18:53
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,火龍果有降火清肺的作用,而且里面含有豐富的維生素,所以懷孕期間孕婦是可以適當(dāng)?shù)某孕┑模一瘕埞锩婧胸S富的維生素和水溶性膳食纖維,可以預(yù)防便秘,對于懷孕了便秘的孕婦有一定的潤腸通便作用。同時懷孕期間要注意加強膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果,補充所需維生素。祝孕!

    2019-04-16 10:19
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