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缺碘對大人和小孩的健康都會產(chǎn)生不良影響，可能導(dǎo)致甲狀腺腫、甲狀腺功能減退、克汀病等。 1.甲狀腺腫：甲狀腺組織代償性增生腫大。大人表現(xiàn)為頸部腫塊，可能壓迫氣管、食管。小孩甲狀腺腫可影響生長發(fā)育。 2.甲狀腺功能減退：大人會出現(xiàn)乏力、畏寒、反應(yīng)遲鈍等癥狀。小孩則可能影響智力和身體發(fā)育。 3.克汀?。哼@是小孩特有的疾病，表現(xiàn)為智力低下、身材矮小、聾啞等。 4.孕婦缺碘：易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，新生兒可能出現(xiàn)呆小癥。 5.其他影響：大人和小孩還可能出現(xiàn)免疫力下降，易疲勞等。 總之，碘對人體健康至關(guān)重要。日常應(yīng)注意食用含碘食物，如海帶、紫菜等。若懷疑缺碘，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。

缺碘嚴(yán)重就會影響身體的健康，一般成人可能會出現(xiàn)粘液性水腫，俗稱大頸部疾病。小孩會患呆小癥，表現(xiàn)為身材矮小，一般上缺碘可以通過補充碘大人的粘液樣水腫可以得到緩解，多吃海產(chǎn)品，如海帶，有助于補碘。如果重度缺碘則需要補充碘劑。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)理。