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判斷肌肉是否拉傷，可從疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、肌肉無(wú)力、受傷史等方面考慮。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疼痛：拉傷處常有明顯疼痛，活動(dòng)或按壓時(shí)加劇。
2.腫脹：拉傷部位可能出現(xiàn)腫脹，局部組織充血。
3.活動(dòng)受限：受傷肌肉的正常活動(dòng)范圍減小，動(dòng)作不靈活。
4.肌肉無(wú)力：發(fā)力時(shí)感到受傷肌肉力量減弱。
5.受傷史：了解是否有過(guò)度用力、突然扭轉(zhuǎn)等受傷情況。
綜合以上表現(xiàn)，可初步判斷肌肉是否拉傷，如有疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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