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懷孕初期可以吃牛肉面嗎?

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  • 回答1

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    陳曉蓓 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    懷孕初期是可以吃牛肉面,但要避免吃辛辣的食物,一般這個階段吃牛肉面可以補充能量,同時牛肉中含有大量的鐵,可以預防缺鐵性的貧血,但要避免加辛辣的調(diào)料,以免引起上火,增加便秘的癥狀,同時也可以影響到胎兒的生長發(fā)育。建議懷孕期間盡量避免吃辛辣等刺激性的食物。

    2019-04-16 20:41
  • 回答2

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    孫玉煥

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

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    婦產(chǎn)科

    你好,可以吃的,孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強烈氣味的,不易消化的孕婦要多吃新鮮水果蔬菜,瘦肉,禽蛋類。主要多吃菠菜,核桃對孕婦胎兒效果最好,還有少量精肉類,盡量少吃辣的食品。孕婦營養(yǎng),每周至少吃一次深海魚,魚最有利于大腦的發(fā)育,其次是堅果類,其它的五谷雜糧,時令水果,各種顏色的蔬菜。不要挑食哦,越豐富,營養(yǎng)越全面越好!希望我的回答對你有幫助。

    2019-04-16 10:33
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