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性生活中出現(xiàn)早泄不持久的情況，可能由心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會(huì)影響性生活表現(xiàn)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來改善。 2.生理因素：身體疲勞、體質(zhì)虛弱等，導(dǎo)致性功能下降。需加強(qiáng)鍛煉、保持充足睡眠、合理飲食增強(qiáng)體質(zhì)。 3.包皮過長：龜頭敏感度增加，容易早泄?？尚邪きh(huán)切術(shù)治療。 4.前列腺炎：炎癥刺激影響性功能。需抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缟窠?jīng)損傷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。要針對具體病因治療。 總之，出現(xiàn)早泄不持久的情況，不要過于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

您好， 一般為腎虛所致，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息，避免性生活過頻。加強(qiáng)營養(yǎng)，多食一些具有補(bǔ)腎固精 作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.