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糖尿病患者能否吃紅薯

糖尿病患者能否吃紅薯

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林碩 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者可以吃紅薯,但要注意紅薯的種類(lèi)、食用量和自身血糖控制情況。還需綜合考慮飲食搭配、藥物使用等因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.紅薯種類(lèi):白皮紅薯相對(duì)含糖量較低,抗糖尿病作用較好,可適當(dāng)食用;紅皮紅薯含糖量高,應(yīng)少吃或不吃。
    2.血糖控制:血糖控制良好時(shí)可少量食用,控制不佳則盡量避免。
    3.食用量:即使是白皮紅薯,也應(yīng)控制量,避免血糖波動(dòng)。
    4.飲食搭配:吃紅薯時(shí)要減少其他主食攝入,增加蔬菜攝入。
    5.藥物影響:正在使用降糖藥物者,食用紅薯后要注意監(jiān)測(cè)血糖,防止低血糖。
    總之,糖尿病患者食用紅薯要謹(jǐn)慎,根據(jù)自身情況合理選擇和控制。

    2019-05-01 18:28
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的描述糖尿病也是可以吃一些紅薯的,但是不能多吃,紅薯含有淀粉比較多,淀粉在體內(nèi)主要轉(zhuǎn)變成糖。建議低糖低脂低鹽飲食,少量多餐,控制總熱量,營(yíng)養(yǎng)全面均衡。在飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜、水果等清淡飲食,補(bǔ)充必要的維生素、微量元素等。

    2019-04-18 14:08
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