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湯泡飯食用對(duì)胃健康有無不良影響?

用湯泡飯吃是否對(duì)胃不好?

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    湯泡飯食用對(duì)胃可能存在不良影響,主要包括消化負(fù)擔(dān)增加、咀嚼不充分、影響胃液分泌、損傷胃黏膜、易導(dǎo)致胃脹等。 1. 消化負(fù)擔(dān)增加:湯泡飯中的湯水使米飯膨脹變軟,未經(jīng)過充分咀嚼就進(jìn)入胃中,加重胃的消化負(fù)擔(dān)。 2. 咀嚼不充分:吃湯泡飯時(shí)往往咀嚼次數(shù)減少,食物顆粒較大,不利于胃的消化。 3. 影響胃液分泌:未經(jīng)充分咀嚼,不能有效刺激胃液分泌,影響消化功能。 4. 損傷胃黏膜:較大顆粒的食物可能摩擦胃黏膜,長(zhǎng)期如此易造成損傷。 5. 易導(dǎo)致胃脹:消化不好會(huì)使食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng),產(chǎn)生胃脹不適感。 總之,為了保護(hù)胃健康,應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期食用湯泡飯,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,細(xì)嚼慢咽,促進(jìn)食物的消化吸收。

    2024-11-27 18:49
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的問題描述,如果經(jīng)常性的用湯來泡飯,是會(huì)減少口腔對(duì)食物的咀嚼次數(shù),如果時(shí)間長(zhǎng)了之后,有可能會(huì)影響到消化功能,盡量不要經(jīng)常用湯來泡飯吃。需要去醫(yī)院檢查一下,然后再對(duì)癥治療的,需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),祝早日康復(fù)健康快樂。希望對(duì)你有幫助,祝你健康!

    2024-11-27 19:57
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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