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腰椎病的病因主要有椎間盤退變、損傷、發(fā)育異常、不良姿勢和感染等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.椎間盤退變：年齡增長使椎間盤退化，易致纖維環(huán)破裂、髓核突出，壓迫脊神經(jīng)。
2.損傷：長期積累損傷或劇烈運動前未充分準備，易導(dǎo)致椎間盤損傷。
3.發(fā)育異常：如腰椎骶化等先天性發(fā)育問題，會使下腰椎受壓過大，損害椎間盤。
4.不良姿勢：長時間彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎負擔(dān)，引發(fā)腰椎病。
5.感染：腰椎部位的感染，如結(jié)核菌感染，也可能導(dǎo)致腰椎病。
了解腰椎病的病因有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

您好，懷孕最好的時間就是每次月經(jīng)的排卵期，月經(jīng)周期準確的婦女，約在月經(jīng)周期的第14天左右排卵，排卵時基礎(chǔ)體溫會明顯升高0.3-0.5℃，也可以借助排卵試紙看看何時排卵的。備孕的話在排卵日那一天最好，這一天的前后1天內(nèi)也是比較容易懷孕的。保持心情舒暢，不要有壓力。