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血脂高適合飲用哪些茶來輔助調(diào)理?

血脂高的喝什么茶比較好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    血脂高的人群可以通過飲用一些茶來輔助改善血脂狀況,如綠茶、普洱茶、山楂茶、菊花茶、荷葉茶等。 1.綠茶:富含茶多酚等成分,具有抗氧化、降低膽固醇的作用。 2.普洱茶:能幫助調(diào)節(jié)脂肪代謝,促進(jìn)脂肪分解。 3.山楂茶:山楂中的成分有助于降低血脂,促進(jìn)消化。 4.菊花茶:有清肝明目、清熱解毒的功效,對血脂調(diào)節(jié)有一定幫助。 5.荷葉茶:可以促進(jìn)腸道蠕動,減少脂肪吸收。 需要注意的是,喝茶只能起到輔助作用,不能替代藥物治療。血脂高的患者還需改善飲食結(jié)構(gòu),增加運(yùn)動量,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用降脂藥物。同時(shí),應(yīng)定期復(fù)查血脂,監(jiān)測身體狀況。

    2024-11-27 18:52
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的病情描述,血脂高的情況下,主要是注意飲食,盡量清淡飲食,可以喝點(diǎn)絞股藍(lán)茶,還可以用橘皮,夏枯草,山楂來泡水喝,也可以喝點(diǎn)綠茶,嚴(yán)重了就需要用降脂的藥物。日常生活注意作息規(guī)律,健康飲食,少吃肥甘厚膩,辛辣刺激食物,多喝水,多吃水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

    2024-11-28 11:09
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