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真宮縮是分娩前的重要信號，表現(xiàn)為子宮有規(guī)律的收縮，伴有疼痛，且疼痛程度和間隔時(shí)間會(huì)發(fā)生變化。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.疼痛規(guī)律：起初間隔時(shí)間較長，疼痛相對較輕，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，間隔縮短，疼痛加劇。
2.疼痛強(qiáng)度：從輕微的不適感逐漸增強(qiáng)到劇烈疼痛，對子宮的沖擊力增大。
3.腹部感覺：腹部發(fā)緊、發(fā)硬，有明顯的壓迫感。
4.身體反應(yīng)：可能出現(xiàn)呼吸急促、出汗等。
5.心理感受：產(chǎn)婦容易感到緊張和焦慮。
真宮縮是分娩的正常生理過程，產(chǎn)婦應(yīng)保持冷靜，積極配合醫(yī)護(hù)人員，確保分娩順利。

您好，在臨產(chǎn)的時(shí)候出現(xiàn)真宮縮，剛開始的時(shí)候會(huì)感覺腹部輕微痛感，時(shí)間越久，痛感會(huì)持續(xù)越久。每隔兩到三分鐘會(huì)出現(xiàn)疼痛感，這種感覺是有規(guī)律性的。真宮縮是寶寶準(zhǔn)備出生的征兆之一，在發(fā)現(xiàn)有宮縮跡象的時(shí)候建議及時(shí)到醫(yī)院準(zhǔn)備待產(chǎn)。宮縮的頻率越高，代表寶寶越快要出生。宮縮持續(xù)的時(shí)間可能會(huì)比較長，孕婦平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，平時(shí)可以有飯后散步。但是要注意運(yùn)動(dòng)量不適宜過大，否則會(huì)影響寶寶的健康。