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您好，高血壓患者當(dāng)然可以吃紅棗，紅棗內(nèi)富含有大量的微量元素和維生素C，這些元素對(duì)于血壓高是非常有益的。日常所說(shuō)的三高是指高血壓、高血脂和高血糖，可以看出三者之間的關(guān)系是很密切的，有些高血壓容易合并發(fā)生高血糖，這部分人群在食用糖分含量非常高的紅棗時(shí)是需要謹(jǐn)慎的，沒(méi)有合并高血糖的高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某约t棗，對(duì)身體有益。希望我的回答對(duì)你有幫助。

患者好，可以的，紅棗是一種營(yíng)養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質(zhì)，其中維生素C（抗壞血酸）的含量竟高達(dá)葡萄、蘋(píng)果的70-80倍，蘆?。ňS生素P）的含量也很高，這兩種維生素對(duì)防癌和預(yù)防高血壓、高血脂都有一定作用。祝您早日恢復(fù)健康。