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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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你好，一歲孩子的食譜主要以清淡飲食為主，可以多吃一些蛋白類的食物，如雞肉、魚類、牛奶等都是可以的，有助于身體的發(fā)育，一定要避免過于油膩性和刺激性食物的攝入。適當的給孩子進行添加輔食。定期給孩子測量身高和體重，看一下孩子的具體發(fā)育狀況，再及時調整食譜。
2019-04-19 21:41
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，1歲寶寶的食譜供你參考！早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或魚松適量上午11：00——軟米飯一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉湯，飯后水果或果汁下午3：00——牛奶或糖開水一杯，餅干或面包適量晚6：00——饅頭50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙至于她吃飯時坐不定的問題，你可以教會他用湯勺等，讓他自己吃，他不吃是不要追著他，等他餓了他自然會吃。叫小孩子是要花多點心思的。希望我的回答能幫到您。
2019-04-19 14:38
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