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堅(jiān)持跑步一年對(duì)性功能有提升作用嗎?

堅(jiān)持跑步一年對(duì)性功能有提升作用嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    堅(jiān)持跑步對(duì)性功能可能有提升作用,其影響因素包括身體機(jī)能改善、心理狀態(tài)調(diào)節(jié)、激素水平變化、血液循環(huán)促進(jìn)、代謝功能增強(qiáng)等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.身體機(jī)能改善:跑步能增強(qiáng)肌肉力量和耐力,提高身體素質(zhì),為良好的性功能奠定基礎(chǔ)。
    2.心理狀態(tài)調(diào)節(jié):減輕壓力和焦慮,增強(qiáng)自信心,有助于改善性生活表現(xiàn)。
    3.激素水平變化:促進(jìn)睪酮等激素分泌,對(duì)性功能產(chǎn)生積極影響。
    4.血液循環(huán)促進(jìn):增加生殖器的血液供應(yīng),提高勃起能力。
    5.代謝功能增強(qiáng):促進(jìn)新陳代謝,減少肥胖等影響性功能的因素。
    總體而言,跑步對(duì)性功能可能有一定幫助,但個(gè)體差異較大。保持健康生活方式,如有性功能障礙,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-04-20 20:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,如果經(jīng)常跑步鍛煉身體,這種情況會(huì)對(duì)身體體質(zhì)有很好的改善,應(yīng)該是對(duì)性功能方面也是有一定的調(diào)理和改善的,特別是經(jīng)常跑步,身體體質(zhì)好轉(zhuǎn)以后自己有很好的自信,在性生活方面不會(huì)有太大的壓力,從而會(huì)提高和改善性生活質(zhì)量的,所以應(yīng)該是有好處的希望我的答案對(duì)你有幫助。

    2019-04-19 14:38
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