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粗鹽熱敷一般是在晚上進行，睡覺之前熱敷，粗鹽熱敷有很多好處，對子宮疾病有效果，敷于腹部，可以改善盆腔炎，慢性附件炎，輸卵管炎等疾病，可以緩解關(guān)節(jié)疼痛，粗鹽可以驅(qū)走寒氣和濕氣，促進新陳代謝，放松肌肉，可以起到止痛的效果，最后還可以治療女性的痛經(jīng)。

粗鹽熱敷通常在夜間進行。這可以在睡覺前完成。對時間沒有特別規(guī)定。熱敷燙傷時應(yīng)小心。粗鹽熱敷的好處：
1。在子宮疾病中起到積極作用。腹部粗鹽熱敷可改善慢性附件炎、盆腔炎、盆腔炎、輸卵管炎等子宮疾病，加快治愈時間。這主要是因為粗鹽熱敷能激活血液循環(huán)，加速血液循環(huán)，使局部抵抗力增強。
2。關(guān)節(jié)痛的治療。任何季節(jié)關(guān)節(jié)寒冷或過度勞累，都會引起關(guān)節(jié)疼痛，特別是在雨天或涼爽的天氣，潮濕和寒冷容易侵入關(guān)節(jié)，更容易發(fā)生疼痛。關(guān)節(jié)粗鹽熱敷可以驅(qū)除寒濕，促進新陳代謝，而疲勞引起的疼痛，熱敷后可以放松肌肉，進而起到排尿的作用。