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干桂圓一天吃幾個最好?

干桂圓一天吃幾個最好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,干桂圓具有安心養(yǎng)神,補充氣血,健脾養(yǎng)胃等功效,一般來說,每天服用干桂圓的數(shù)量控制在10到20顆左右最好,如果過多的食用,可能會導致身體出現(xiàn)不適,出現(xiàn)上火的癥狀,雖然說吃干桂圓上火的情況比較少見,但是過多的食用,還是會有上火癥狀出現(xiàn)的。

    2019-04-22 11:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你簡單的描述,桂圓是由養(yǎng)心安神,補養(yǎng)氣血,健脾胃的作用,平時可以適當?shù)纳俪砸稽c,由于它是屬于偏溫性的,吃多了之后是有可能會引起上火,一般可以每天吃十顆左右,盡量不要超過20顆,平時也可以用它來煲湯喝,可以加上其他的益氣補血的食物。希望我的回答會你有幫助。

    2019-04-19 14:39