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一般正常成人的話，一天1~兩次大便是比較正常的，如果是大便次數(shù)偏多，就有可能出現(xiàn)了腹瀉，甲狀腺功能亢進的可能，最好還是先到醫(yī)院去看一下，如果是三天一次大便，或者是天數(shù)更多的話，一般見于就是便秘的問題，最好還是平時番瀉葉泡水喝，多吃一些長纖維的蔬菜，多吃點香蕉，喝點蜂蜜水。

患者你好，最合理的大便次數(shù)應(yīng)該是每天一次即可，這種情況要注意消化不良、飲食不節(jié)等原因造成的可能，以及慢性腸炎等疾病造成的可能。這種情況也要注意是否存在其他異常表現(xiàn)的可能，如消瘦、貧血等。不要吃生冷寒涼食物，不要吃辛辣等刺激性食物，口服麗珠腸樂膠囊等藥物來進行治療，必要時到正規(guī)醫(yī)院的消化科進行檢查，如便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。祝健康。