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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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男生熬夜的危害主要體現(xiàn)在免疫力、內(nèi)分泌、心血管、精神狀態(tài)和視力這幾個方面,具體包括抵抗力降低、長痘脫發(fā)、心血管疾病風(fēng)險增加、情緒和記憶受影響以及眼睛疲勞視力下降。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2019-12-13 19:22
1.免疫力:熬夜會使身體的免疫系統(tǒng)功能減弱,抵抗力下降,容易感染各種疾病,如感冒、流感等。
2.內(nèi)分泌:打亂體內(nèi)激素平衡,可能引發(fā)痤瘡、脂溢性皮炎,還會導(dǎo)致雄激素性脫發(fā)。
3.心血管:增加心臟負(fù)擔(dān),使血壓升高,誘發(fā)冠心病、心律失常等心血管疾病。
4.精神狀態(tài):容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒,還會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等問題。
5.視力:長時間熬夜用眼,會導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,視力逐漸下降,甚至可能引發(fā)干眼癥、青光眼等眼部疾病。
總之,熬夜對男生的健康危害極大。為了保持身體健康,應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。如果因為工作或其他原因偶爾熬夜,也要注意及時補充睡眠和營養(yǎng)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,長期熬夜的患者對身體的危害是非常大的,容易引起很多疾病。例如免疫力低下出現(xiàn)易感冒的癥狀。還會引起植物神經(jīng)功能紊亂所引起的失眠,多夢,焦慮等癥狀。長期熬夜的患者如果得不到及時休息,會引起嚴(yán)重不良的后果。建議患者應(yīng)注意休息,同時多吃蔬菜水果類的食物避免喝酒,喝咖啡,喝濃茶等情況,建議患者應(yīng)合理飲食,多吃營養(yǎng)易消化的食物,避免熬夜,注意休息。祝您健康。
2019-04-19 14:44
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