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一天最多吃幾個(gè)雞蛋?

一天最多吃幾個(gè)雞蛋?

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    一天最多吃兩個(gè)雞蛋,如果吃太多的雞蛋容易造成高蛋白或者是高膽固醇血癥,雞蛋一般情況下根據(jù)年齡來選擇吃多少,如果是嬰幼兒可以每天一個(gè)雞蛋最好,如果是成年人,一般每天兩個(gè)雞蛋不能再多,如果是多次的情況下,尤其是伴有高血壓高膽固醇的老年人更不能多吃。

    2019-04-22 10:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,正常人一般一天吃一到兩顆雞蛋就可以了,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)人體的健康是有好處的。但是如果吃的太多會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān),對(duì)于生長(zhǎng)階段的兒童每天早上吃一顆就可以了,成人雞蛋吃多了還會(huì)導(dǎo)致血脂上升,膽固醇升高,如果平時(shí)有膽固醇高的患者,盡量不要吃雞蛋黃。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-04-19 14:46