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口腔癌自我檢查可從以下幾方面入手：觀察口腔黏膜、觸摸頸部及頜下淋巴結(jié)、檢查口腔腫塊、留意口腔功能、關(guān)注口腔疼痛。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.觀察口腔黏膜：查看口腔黏膜有無白色、紅色的斑塊或潰瘍，尤其是長期不愈的。
2.觸摸頸部及頜下淋巴結(jié)：感受是否有腫大、堅(jiān)硬、無痛的淋巴結(jié)。
3.檢查口腔腫塊：留意口腔內(nèi)是否有腫塊，質(zhì)地、邊界如何。
4.留意口腔功能：比如吞咽、咀嚼、說話是否困難或異常。
5.關(guān)注口腔疼痛：注意有無不明原因的持續(xù)疼痛。
如果發(fā)現(xiàn)上述異常，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便早診斷、早治療。

關(guān)于癌癥，自檢方式其實(shí)是很不可靠的，如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己有口腔內(nèi)異常，建議到正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查。一般來說口腔癌會(huì)有以下幾方面癥狀，
1、持續(xù)不愈的潰瘍或腫塊；
2、伴有相關(guān)癥狀，包括明顯的疼痛，相應(yīng)部位如舌、嘴唇出現(xiàn)麻木等，侵犯面神經(jīng)還可以引起面部表情運(yùn)動(dòng)異常；
3、功能異常，如張口困難、牙齒松動(dòng)甚至脫落、舌運(yùn)動(dòng)不靈活等。