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髕骨骨折彎腿技巧是什么?

髕骨骨折彎腿技巧是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    患者目前想了解髕骨骨折康復(fù)期,需要怎么鍛煉,一般來(lái)說(shuō),在臨床上,如果患者骨折愈合良好,或者骨折內(nèi)固定術(shù)后二月,拍片檢查骨折對(duì)位可,那么在保護(hù)患肢前提下積極康復(fù)鍛煉,主要就是屈曲功能鍛煉,早期訓(xùn)練會(huì)出現(xiàn)疼痛,腫脹不適,必須積極克服困難,技巧就是不要求速度,只要求質(zhì)量,一個(gè)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作練習(xí),?;颊咴缛湛祻?fù)。

    2019-04-20 13:07
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷,選擇鍛煉彎腿是十分必要的事情,可以在剛開(kāi)始的時(shí)候慢慢的做抬腿的動(dòng)作,可以用一只手握住膝蓋的地方,一只手扶住大腿窩的地方,緩緩的將腿慢慢的往上抬,抬高到一個(gè)點(diǎn)的時(shí)候再慢慢地向下壓縮,這樣反復(fù)的做幾次運(yùn)動(dòng),就能夠有效地幫助我們舒緩自己腿部的神經(jīng),并且也能夠促進(jìn)血液循環(huán)。

    2019-04-19 14:55
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