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患者好，很高興為你服務(wù)。懷孕前三個(gè)月每天吃一粒04mg葉酸片，可以預(yù)防胎兒畸形，飲食上多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣油膩的食品。也不要吃涼性食品，比如螃蟹之類，海鮮之類等等，水果中桂圓，山楂，荔枝不要吃，以防止流產(chǎn)。多吃點(diǎn)時(shí)令蔬菜水果，溫性水果。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。

患者好，懷孕前三個(gè)月由于這個(gè)階段的胚胎發(fā)育還沒(méi)有完全成形，并且著床并不是很牢固，所以這個(gè)階段吃水果也是有一定的禁忌的，一般至少需要避免吃山楂，荔枝，桂圓等水果，同時(shí)水果大多是涼性的，吃水果要注意適量，比如西瓜，柚子等，性涼，可以適量的吃，一般問(wèn)題不大，但如果大量吃，也可能會(huì)引起腹瀉，導(dǎo)致宮縮，也容易引起流產(chǎn)。祝您早日恢復(fù)健康。